五行属水的人你们总是担心很多事情，所以即使你们有很多计划，到了都实施不了，你们生活中并不是一个积极的人，事事都需要计划好才会去做，这样会让你们错失了很多的机会，虽然你们很聪明，成就不大，十二生肖本命佛网下面是有关于五行属水的人养生方法的相关文章。
一、护肤养生美容
五行属水的人，通常有一张圆脸，五官柔和，肤色较深。容易产生皮肤松弛、老化的状况。，要经常去角质，使用活性护肤产品，减缓皮肤老化。五行属水的人聪慧且颇具艺术气息，有较强的求知欲。但由于对他人过渡怀疑和苛求，会产生心理压力，易导致生理上的发热和发炎。情绪对于属水的人很重要，心情不好时要找朋友进行倾谈。由于情绪压抑会导致体重的增加，要避免脂肪和糖类食品，游泳对身体有利。
二、中医养生
黑色食物补肾效果好
水对应肾，如有腰膝酸软、水肿、尿频、记忆力减退、易感风寒、无故大量脱发等症状时，就需要养肾了。
肾最强时间500～700
肾最弱时间2300～100
强肾关键词藏
●调节不良情绪，控制自己的精神活动，尽量做到含而不露，遇到不顺心的事，尽快放开。，在肾脏最弱的时间，不要熬夜，以涵养精神。
中医养生法
吃鱼最为助肾，因为鱼肉不但可以健肾，还能稳定情绪、增强记忆力和判断力。
醋泡黑豆补水疗虚，是中医治疗肾阴虚的“黄金方”；
唾液滋养将舌头伸到上牙外侧，上下左右搅动，让唾液渐盈满口，然后分3次咽下，每天早、晚各做1次。
三、饮食养生
饮食调养多吃益气养肝、清暑祛湿的食物，如南瓜、黄瓜、豇豆、西兰花、椰菜、鸭肉、黑豆等。
药膳可选择“玉米须猪苓牛肉汤”玉米须60克，猪苓30克，泽泻10克，生薏苡仁60克，陈皮5克，黑豆50克，牛肉100克，生姜10克，大枣10枚，精盐适量。将牛肉洗净，切成小块。其用料洗净。全部用料一同放入砂锅，加适量水，小火煮2小时，加精盐调味即成。有清暑利湿、健脾益气的功效。
五行属水的人是一个异性缘特别好的人，在异性面前特别受欢迎，主要是因为你们懂得说一些异性喜欢听的话，你们记忆力特别好，而且是一个极具有商业头脑的人，做事的时候欠缺勇气，以上五行属水的人养生应该注意什么。