算命肩膀高低不一两个肩膀高低不一样请问做那

如果是天生的骨骼问题，那似乎是没什么办法。但如果是后天造成的，那就可以纠正过来，但需要长时间的坚持。一些需要正确姿势的运动可能帮你纠正过来。比如做俯卧撑，以绝对正确的姿势来做俯卧撑，调整好手脚，身体，肩膀的位置，然后慢慢来做，每小时做上五六个。不用多，因为要的是质量，而不是数量，要慢慢来做，就会需要更多的体力。所以每小时五六个不算少。一天做它六七个来回。大概一个月就能有成效吧。主要是坚持。加油哈

这个可能是右肩负重过大造成的，照你说的，你可能脊柱有点弯曲，建议找专业医生矫正，平常坐立行走都要注意。这个你要抓紧时间看，不是吓你，太严重的话，可能要手术的。祝愿你早日康复，玉树临风！

手臂上部份

1、要想纠正高低肩就得使两只手臂进行同等水平线的锻炼，做单杠引体向上锻炼，使双肩基本持平，身体垂在双杠下，使肩膀拉伸。2、跑步锻炼，跑步可以使双臂放松，在双臂摆动的过程中，使双臂肩部肌肉恢复到平衡状态。3、俯卧撑锻炼，在手臂做上下拉伸运动时，胸部会进行扩展，带动肩部拉伸，起到肩部恢复平衡的作用。4、走路使用腰力，身体重心宜稍向前倾， 跨步均匀，步幅约一只脚到一只半脚，出脚和落脚时，脚尖脚跟应与前进方向近乎一条直线，避免内八字或外八字， 两手前后自然协调摆动，手臂与身体的夹角一般在10°～15°，由大臂带动小臂摆动，肘关节只可微曲。扩展资料注意事项1、工作的时候如果保持一个不当的姿势，那么也是很容易让双肩处于不同的状态，这也是导致双肩不一样宽的原因。如果想让双肩都一样宽，那么就要懂得保持一个良好的坐姿和习惯，这样才能真正让体型变得更加美观。2、睡觉时保持正确的姿势。睡觉也是会影响身体的，尤其是在没有一个好的姿势，那么就会让早上起床的时候浑身很不舒服，要懂得保持一个正确的姿势，这样也能生活得更好，有一个美丽的形体。3、睡觉最好不要侧着睡，正面躺着睡是最好的，也能得到足够的休息。参考资料来源百度百科-高低肩

性直气高， 有口无心，祖业未交，离别他境，万事可成，六亲骨肉不得力，自成家计。学习经营四方闻名，初限奔波驳杂，不能聚财，交过三十八九，方可成家，四十五六方能顺意，末限犹如三春杨柳，枝枝生绿叶，晚景处处红， 妻宫两硬无克，子媳真假送老

额，就是所谓的吊肩啊，一边高一边低，离远了看人是斜的，这个你要注意啊，以后女孩子找对象，哪个找个吊肩啊。。。建议一，可以可以的去耸高偏低的哪个肩膀，时间长了，会歪回来的 二，纠正右膀的不良习惯 三，买个单杠，加上适合自己的杠铃片，练习站立胸前推举，简单说就是做像剧中一样 的动作，保持双臂均匀发力，保证双肩平衡，切勿斜肩发力，练一段时间后可以纠正斜肩还能锻炼身体 四，右肩膀练习背偏重的单肩包，能有效抑制右肩太高发力等 五，双手抓着单杠吊立，自己感觉着双臂平衡，放松拉伸，也能改善你斜肩的情况给你建议了 这么多，希望采纳

蛙泳大腿容易粗自由泳肩膀会宽我来说下好了，普通人如果没有接受过教导按照自己的方式游，并且常游1、蝶泳肩膀宽、腿粗。好处是腰细2、仰泳肩膀宽。好处是手腕、脚腕细3、蛙泳（这个得细说）上肢动作不对容易上臂粗、肩宽下边如果打腿一高一低，容易屁股大（厥着游= =|||）下边如果打腿动作不完整，一串的猛踹，容易大腿粗

您得的是斜肩。 造成斜肩的原因主要有二一是经常单肩负重。两肩受力不均，使脊柱轻度侧弯造成的，二和遗传因素有关，父母有斜肩缺陷。斜肩如不及时矫正，除有碍形体美外，还会影响到同侧胸肌的发达和心脏的健康。 下面十二生肖本命佛网介绍几种矫正斜肩的有效方法。 1．低肩一侧做单臂单杠悬垂10—15秒钟。如力量允许，可再做引体向上8—15次，注意低肩一侧用力． 2．双臂单杠悬垂10—15秒钟。如还有力量，可再做引体向上8—15次，注意两臂平衡用力。 3．低肩一侧手持适当重量的哑铃，做前举、侧举、后举练习，每个方向做4—6次。 4．低肩一侧手持哑铃，先前平举，后屈臂弯举手触肩，做6—8次。 5．低肩一侧手持哑铃于颈后做弯举练习。上举时掌心向后，下放时手触肩，做6—8次。 6．低肩一侧手持哑铃做由低到高的耸肩练习4—8次，然后双肩做耸肩练习8一15次。注意，练习时两肩高低要一致。 7．两臂伸直静撑双杠10—15秒钟。注意，两肩要平。如力量允许，可做双杠摆体臂屈伸8—15次。 8．手持哑铃对镜做双臂前平举、侧平举4—6次。然后徒手做前平举，保持1—3分钟． 9. 双手持适当重量哑铃，对镜立正，平肩站立3—5分钟。然后徒手闭目做1—2分钟立正平肩站立练习，注意肩平的感觉。 10．生活中随时注意保持肩平，改变单肩负重的习惯。 按上述方法循序渐进地练习3一6个月，斜肩就会矫正过来。

如果是天生的骨骼问题，那似乎是没什么办法。但如果是后天造成的，那就可以纠正过来，但需要长时间的坚持。一些需要正确姿势的运动可能帮你纠正过来。比如做俯卧撑，以绝对正确的姿势来做俯卧撑，调整好手脚，身体，肩膀的位置，每小时做上五六个。要慢慢来做，就会需要更多的体力。

这个可能是右肩负重过大造成的，你可能脊柱有点弯曲，建议找专业医生矫正，平常坐立行走都要注意。

手臂上部份

有口无心，祖业未交，离别他境，万事可成，自成家计。学习经营四方闻名，初限奔波驳杂，不能聚财，方可成家，四十五六方能顺意，末限犹如三春杨柳，枝枝生绿叶。

性直气高， 有口无心，祖业未交，离别他境，万事可成，六亲骨肉不得力，自成家计。学习经营四方闻名，初限奔波驳杂，不能聚财，交过三十八九，方可成家，四十五六方能顺意，末限犹如三春杨柳，枝枝生绿叶，晚景处处红， 妻宫两硬无克，子媳真假送老

一边高一边低，以后女孩子找对象，可以可以的去耸高偏低的哪个肩膀会歪回来的 二，纠正右膀的不良习惯 三，买个单杠，加上适合自己的杠铃片，练习站立胸前推举，简单说就是做像剧中一样 的动作，保持双臂均匀发力，保证双肩平衡，切勿斜肩发力，练一段时间后可以纠正斜肩还能锻炼身体 四，右肩膀练习背偏重的单肩包。

蛙泳大腿容易粗自由泳肩膀会宽我来说下好了，并且常游1、蝶泳肩膀宽、腿粗。好处是腰细2、仰泳肩膀宽。好处是手腕、脚腕细3、蛙泳（这个得细说）上肢动作不对容易上臂粗、肩宽下边如果打腿一高一低。

您得的是斜肩。造成斜肩的原因主要有二两肩受力不均，使脊柱轻度侧弯造成的，父母有斜肩缺陷。斜肩如不及时矫正，除有碍形体美外，还会影响到同侧胸肌的发达和心脏的健康。下面十二生肖本命佛网介绍几种矫正斜肩的有效方法。1．低肩一侧做单臂单杠悬垂10—15秒钟。注意低肩一侧用力． 2．双臂单杠悬垂10—15秒钟。可再做引体向上8—15次，注意两臂平衡用力。3．低肩一侧手持适当重量的哑铃，做前举、侧举、后举练习，每个方向做4—6次。4．低肩一侧手持哑铃，先前平举，后屈臂弯举手触肩，5．低肩一侧手持哑铃于颈后做弯举练习。上举时掌心向后，下放时手触肩，6．低肩一侧手持哑铃做由低到高的耸肩练习4—8次，然后双肩做耸肩练习8一15次。练习时两肩高低要一致。7．两臂伸直静撑双杠10—15秒钟。可做双杠摆体臂屈伸8—15次。8．手持哑铃对镜做双臂前平举、侧平举4—6次。然后徒手做前平举。