爱乐维叶酸在国内有着良好的口碑。关于其价格，国产爱乐维叶酸每盒88元，包含30片。而澳洲版的爱乐维叶酸则为368元，包含100片。接下来，我们来分享一下服用爱乐维叶酸的体验。
在备孕和孕期，选择爱乐维还是孕黄金，一直是许多妈妈们关注的问题。就我个人而言，我长期在澳洲生活，对保健品有着一定的了解。在比较含量后，我会选择性价比高的产品。对于备孕和孕期来说，最重要的维生素无疑是叶酸。
就价格而言，爱乐维的价格为350元（三个月的量），而孕黄金为200元（三个月的量），爱乐维价格稍高，但其含量也相对较高。从营养素的角度来看，爱乐维在含量上更胜一筹。如果选择服用爱乐维，一定要补充DHA或omega-3，并确保其含量高。
对于平时从食物中摄取营养较多的妈妈，可以选择孕黄金，因为它可以作为一站式营养补充。值得注意的是，我在购买爱乐维时，它只能在药房柜台处购买，且有限购。这让我感觉爱乐维更加专业，有点像药品类的管理。
在孕期调养方面，除了营养品的选择，还需要注重食补。例如，如果孕检查出叶酸代谢中度障碍，那么爱乐维可能更适合。但如果叶酸代谢正常，可以选择孕黄金或其他营养品。孕妇益生菌、德运脱脂奶粉等也是孕期的重要营养来源。
孕期补钙、补铁、补锌等也是必不可少的。除了医生推荐的营养品外，还可以根据个人情况选择其他品牌。例如，我在四个月时尝试过两款钙片，其中澳之宝对我腿疼的症状有所缓解。而在五个月时，我开始补充铁和锌，妇幼保健院医生推荐的营养品让我感觉心里踏实。到了六个月时，我开始补充DHA，以满足胎儿大脑发育的需求。在七个月时，我因甲功问题开始服用左甲状腺素钠片。
孕期营养的补充需要根据个人情况来选择，不要盲目跟风购买营养品。确保选择适合自己的产品，并注重各种营养素的平衡摄取。