遇见未知的自己 张德芬

《遇见未知的自己》是张德芬的心灵修行小说佳作

这是一本让人们在繁忙喧嚣的都市生活中，找到自己内在的力量与希望的小说。书中描绘了一位名校毕业的女白领若菱，通过一系列的生活起伏和深刻的内心对话，让读者逐渐认识到大多数人往往并非自己生命的主人，而是思想和情绪的奴隶。作者张德芬深入探讨了人生模式的形成以及它如何操控我们的身心，并引导读者寻找解脱思想、情绪和身体枷锁的实际有效方法。

《遇见未知的自己》是张德芬在心灵修行领域的代表作，于2008年发行。此书一问世便引起热烈反响，半年内销量迅速达到3万册，在台湾各大畅销排行榜上占据前三名的位置。不仅如此，该书在2012年还荣获当当网畅销书籍第一名。至今，系列作品的总销量已经突破千万册大关，被誉为华语世界最具影响力的个人成长作品之一。

张德芬是一位出生于台湾的杰出作家。她毕业于台湾大学企管系，后来在美国加州大学洛杉矶分校获得企管硕士学位。她在职场的高峰时刻受到启发，选择了不同的道路。2002年，她毅然辞去高薪工作，全身心投入到瑜伽和各种心灵成长课程及心理治疗方法的学习中。正是从那时起，她开始了对内在心灵世界的全力追求，并最终创作出这部深受欢迎的畅销作品《遇见未知的自己》。

这本书不仅是一部小说，更是一部指导人们探索自我、寻找内心平静的指南。它鼓励读者勇敢面对生活的挑战，认识到自己真正的价值和潜能，从而实现内在与外在的和谐统一。张德芬通过若菱的故事向我们展示了一个充满智慧和勇气的旅程，让我们在阅读的过程中不仅得到了娱乐，更得到了心灵的启迪和成长。