改善睡眠质量有效避免做噩梦的小妙招

如何让你的梦境远离鬼魅的侵扰——营造人气是关键

你是否曾遇到过空荡房间里的霉味或粉尘味？这其实是因为房间缺乏人气，如同人们常说，这里“阴气太盛”。尤其是在干燥之地，人们更能感受到这种氛围的压抑。只要有人居住的地方，即便有汗臭，那也是充满生机的“人气”。在这个人与人之间的隔阂日益增大的时代，我们需要找到解决内心恐惧的方法。鬼魅入梦，其实很多时候是因为我们自身的恐惧和缺乏活力。要知道，“鬼”这种东西，最怕的就是人的活力，特别是那些阳气旺盛的人。他们往往不容易做鬼梦。

有人可能会认为这些观点是迷信。但如果你曾经做过鬼梦，你就会明白这并不是无稽之谈。那些总是嘲笑鬼梦是迷信的人，可能只是因为他们自身阳气旺盛，所以从未真正体验过这种恐惧。真正的判断标准不在于身份，而在于内心的信仰。那些天天批判迷信却私下里抢寺庙头炷香的人，其实内心是非常虚弱的。

那么如何营造人气呢？其实非常简单。你可以邀请朋友们来家里玩，男女老少都可以。一起玩乐、打牌、跳舞等，让家里充满活力和欢声笑语。但请注意，那些会消耗阳气的不良行为是无法达到这种效果的。坚持一个星期后，你会发现鬼梦明显减少甚至完全消失。

如果你的孩子经常半夜惊叫哭醒，说梦见不好的东西，你可以尝试邀请孩子的同学来家里玩，甚至在卧室里玩耍。即使卧室里有抽烟的人，也无需过于在意烟味。孩子能够接受一点烟味的话，留一点也无妨。

对于卧室的布置，有一种简单的方法需要借助人气来处理。如果孩子不愿意在这个房间玩，或者宠物不愿进入这个房间，那么借助人气就能解决鬼魅侵扰的问题。但请注意，有些特定的人群不宜引入卧室，比如总是哭泣的人、疾病缠身的人等，他们可能会带来不良的“阴气”。营造人气是避免鬼梦的关键。